


Mieux vivre ses conflits, ça commence ici !
Vous êtes ÉPUISÉS par les tensions, à la maison, au travail ou encore avec vos proches ?
Vous vous demandez s’il est possible de s’affirmer sans risquer de blesser les autres…?
Les discussions simples, se transforment parfois en disputes, de plus :
- Vos émotions débordent
- Impossible de vous faire comprendre sans crises
- Les tensions s’accumulent
- Vous avez peur d’être autoritaire dans vos relations parents enfants ?
Rassurez vous, c’est NORMAL !
Nous ne sommes PAS FORMÉS à gérer nos émotions et nos relations, nous REPRODUISONS NATURELLEMENT des mécanismes de défenses acquis depuis l’enfance.
Les conflits sont INÉVITABLES, et peuvent devenir écrasants.
Derrière chaque tension, il y a souvent des besoins non exprimés, des incompréhensions et des attentes divergentes.
Je sais à quel point ces situations peuvent être difficiles à vivre.
Alors voilà ce que je propose :
Des solutions concrètes pour :
- Rétablir le dialogue
- Comprendre les perspectives de chacun
- Apprendre à vous modifier dans vos mécanismes ancrés
- Transformer ces conflits en opportunités de rapprochement.
Ensemble nous évaluerons votre situation et nous répondrons à vos besoins de manière ciblé !
Désamorcez les tensions !
À TOUS LES NIVEAUX
Pendant les séances :
TRANSFORMEZ VOTRE POSTURE et
développez la capacité d’améliorer vos RELATIONS
Siriane LAOUADI Facilitatrice en gestion de conflits
En tant que Médiatrice Civile Assermentée par le Tribunal Cantonal Vaudois, Formatrice Accréditée à enseigner la Méthode Gordon et mon approche en Analyse Transactionnelle, je vous guide pour retrouver une communication apaisée et des relations plus sereines.
Les séances peuvent également se dérouler :
en anglais
et en espagnol
LES SERVICES
MÉDIATION
Rétablir le dialogue, améliorer ses relations, favoriser la communication dans un cadre neutre, sans prise de parti, sans jugement entièrement confidentiel.
Assermentée par le Tribunal Cantonal Vaudois
Public :
- Couples
- Parents séparés
- Parent – Ado
- Familles recomposées
- Entreprises
- Associations
FORMATION Entreprises
Prévenir le burnout et préserver la santé mentale des collaborateurs
le bien-être des collaborateurs ne s’arrête plus aux portes de l’entreprise.
Les tensions et les conflits dans la sphère familiale ont un impact direct sur la santé mentale, la motivation et la productivité au travail.
FORMATION Relations Personnelles
Apprendre à gérer ses conflits sans rapport de force.
Cette formation permet de renforcer les liens en favorisant l’empathie et la coopération, sans recours au rapport de force ou aux reproches.
Public :
- Parents
- Couples
- Fratries
- Amis
- Voisinnage
FORMATION Écoles Parascolaires
Prévenir le harcèlement en formant les éducateurs et enseignants, afin de leur donner les outils nécessaires pour adopter une posture d’accompagnement efficace face aux conflits et aux situations de tension.
Public :
- Enseignants
- Éducateurs
- Jeunes
- Parents d’élèves
Témoignages
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Les questions les plus populaires en gestion de conflits en famille
La médiation de couple et la thérapie conjugale sont deux approches distinctes pour résoudre les conflits et améliorer la communication au sein d’une relation. La médiation de couple implique généralement un tiers neutre qui guide la discussion entre les partenaires pour les aider à trouver des solutions mutuellement acceptables. Elle met l’accent sur la communication et la résolution des problèmes spécifiques. En revanche, la thérapie conjugale est une forme de psychothérapie qui explore en profondeur les problèmes relationnels, y compris les aspects émotionnels et psychologiques. Elle vise à comprendre les schémas de comportement et à favoriser la croissance personnelle et relationnelle. Les deux approches peuvent être efficaces, mais leur choix dépend souvent de la gravité des problèmes et des besoins spécifiques du couple.
Se former à la communication intrafamiliale présente de nombreux avantages significatifs. Tout d’abord, cela permet d’améliorer la compréhension mutuelle au sein de la famille, renforçant ainsi les liens affectifs et réduisant les conflits. Une communication plus efficace favorise également la résolution pacifique des désaccords et aide à prévenir les problèmes relationnels. De plus, une formation en communication intrafamiliale peut aider à développer des compétences de gestion du stress et de l’émotion, ce qui est essentiel dans le contexte familial. Elle favorise également la création d’un environnement familial plus sain et épanouissant, ce qui bénéficie à tous les membres de la famille, qu’il s’agisse des parents, des enfants ou des frères et sœurs. En fin de compte, investir dans une telle formation peut contribuer à l’harmonie et au bien-être familial à long terme.
La méthode Gordon, également connue sous le nom de « Parent Effectiveness Training » (PET), a été développée par le psychologue américain Thomas Gordon dans les années 1960. Elle trouve son origine dans les recherches de Gordon sur la communication interpersonnelle et l’éducation des enfants. Gordon était convaincu que les relations familiales s’amélioreraient si les parents apprenaient des compétences de communication positives et une approche non autoritaire de l’éducation. Ainsi, il a élaboré la méthode Gordon, qui met l’accent sur l’écoute empathique, l’expression honnête des sentiments et la résolution de conflits par le dialogue. Cette méthode est devenue populaire dans le domaine de l’éducation parentale et de la résolution des conflits familiaux, contribuant à améliorer les relations familiales dans de nombreuses cultures à travers le monde.
La thérapie en Analyse Transactionnelle peut se faire aussi bien en séances individuelles qu’en thérapie de couple, selon les besoins et les objectifs des personnes concernées. En séances individuelles, un client travaille avec un thérapeute en Analyse Transactionnelle pour explorer ses propres schémas de comportement, croyances et relations interpersonnelles. Dans un contexte de thérapie de couple, les partenaires travaillent ensemble pour améliorer leur relation en utilisant les principes de l’Analyse Transactionnelle pour mieux comprendre leurs dynamiques relationnelles et résoudre les conflits. La flexibilité de cette approche permet d’adapter la thérapie en fonction des besoins spécifiques de chaque situation.
Informations de contact
Numéro de téléphone
078 953 29 35

Adresse
Avenue de Longemalle 7, 1020 RENENS
siriane.l@gmail.com
Heure d'ouvertures : uniquement sur rendez-vous
- Lundi - jeudi - vendredi :8H30 -19H00
- Mardi - mercredi :Fermé
- Samedi :8H30 -12H